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Informations complémentaires:
L'équilibre alimentaire passe avant tout dans l'instauration des 3 repas pris à heures régulières, et éventuellement une collation. Il ne faut en sauter aucun au risque d'augmenter les quantités et donc les calories au repas suivant.
Il est nécessaire de respecter une structure au sein des repas afin que soient présents tous les nutriments assurant les fonctions vitales de notre organisme.
L'élimination d'une composante peut être à l'origine d'une fringale ou d'un coup de fatigue durant les heures qui séparent du repas suivant.
Composition d'un menu équilibré
Avec DietyShop, tout commence par la conception de vos menus équilibrés. L'opération sera très simple et très rapide car DietyShop dispose de la saisie automatique: vous tapez les premières lettres d'un aliment et le logiciel vous aide à écrire les dernières. La conception de vos menus sur une semaine (par exemple) ne vous prendra que quelques minutes.
Pour une personne seule ou pour une famille entière...Combien de personnes par menu ?
Vous prenez le petit déjeuner seul , le repas du midi est en principe a deux et samedi prochain vous recevez 10 personnes ?
Indiquez tout ça à DietyShop, il en tiendra compte pour votre liste de courses
Visualiser et imprimer tous vos menus
horoscope, recettes, kamasutra, table des calorie,grossesse, prénoms, cartes de voeux, psycho, cuisine, couple,table des calories, maman, mariage, mode, club, prenoms, recettes.DietyShop est un Logiciel pour filles, Logiciel pour femme, mais ce n'est pas un logiciel gratuit pour maigrir. Préparer un repas ou prendre son repas avec DietyShop, c'est possible (de même que prendre son petit déjeuner).
Vos menus sont prêts ? Parfait! Avant de s'interesser à votre liste de courses, imprimons vos menus, ça peut servir (et pourquoi pas les afficher dans la cuisine ?).
Comme d'habitude avec DietyShop (oui: vous avez l'habitude maintenant), deux clics suffisent pour imprimer vos menus et selon les dates de votre choix. Il est également possible de retravailler ses menus avant de les imprimer et d'en faire un fichier compatible avec n'importe quel traitement de texte (Microsoft Word par exemple).
Concevoir votre liste de course avec DietyShop est un jeu d'enfant:
Choisissez la période concernée puis DietyShop dresse votre liste de courses selon les aliments trouvés dans vos menus et selon le nombre de personnes concernées.
Que vous menus soient conçus pour un régiment, ou pour vous même, que vous ayez prévu vos menus sur 2 jours ou sur 6 mois, DietyShop s'occupe de votre liste de courses sans soucis !
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Organiser ses courses
Vous pouvez donc naturellement imprimer votre liste de courses avant de remplir votre caddie.
Il est également possible d'en faire un fichier texte autonome compatible avec tous les traitements de texte du marché (pratique pour envoyer une liste de courses par mail par exemple).
Outre les menus équilibrés, DietyShop vous dresse la liste des aliments que vous consommer le plus: il est donc simple de corriger le tir si besoin est.
Les produis sont classés selon leur quantité consommé et sur la période de votre choix (il est toutefois conseiller d'éviter de s'attarder sur la semaine de Noël...).
Naviguer entre les différentes fonctions de DietyShop se résume souvent à un ou deux clics.
Il est donc simple et rapide de trouver les informations dont vous avez besoin.
DietyShop sera la tour de contrôle de votre équilibre alimentaire ;)
Bien utilisé, votre DietyShop sera vite rentabilisé!
Durant vos courses, vous aurez en main la liste des produis vraiment nécessaires à vos menus, votre consommation sera donc mieux maîtrisée. Il y aura sans doute moins d'aller-retour dans tous les rayons redoutés par votre balance !
DietyShop vous propose une petite liste hors des menus. Vous pourrez y ajouter tous les produits que vous voulez, et qui ne seront donc pas directement intégrés dans vos menus.
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Droit d'auteur MATISOFT© 2008 N° SIRET 489 961 565 00012
DietyShop est un logiciel protégé par dépôt IDDN.FR.001.210030.000R.P.2007.000.30605
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